SynPro Whey 2.04kg

Proteina whey është një lloj proteine që gjendet në qumësht dhe është ushqim i rëndësishëm për riparimin dhe rritjen e muskujve pas ushtrimeve. Për shkak të tretjes së shpejtë, proteina whey arrin shpejt te muskujt dhe ofron aminoacidet e nevojshme për zhvillimin e tyre. Ka lloje të ndryshme: koncentrat, izolat dhe hidrolizat. Koncentrati është më i lirë, izolati përmban më shumë proteina dhe hidrolizati përthithet më shpejt. Proteina whey zakonisht konsumohet pas stërvitjes ose ndërmjet vakteve. Shumë përdoret nga sportistët dhe ndërtuesit e trupit. Është e dobishme për të rritur masën muskulore, për të përshpejtuar rikuperimin dhe për të mbështetur shëndetin e përgjithshëm. Megjithatë, konsumimi i tepërt mund të shkaktojë probleme tretjeje. Para se të merret çdo suplement, është e rëndësishme të konsultoheni me një specialist.